Год выпуска: 2008 Автор: Екатерина Мириманова Жанр: Нетрадиционная медицина Издательство: М.: Эксмо Серия: Система минус 60 ISBN: 978-5-699-27729-2 Формат: DjVu Качество: Отсканированные страницы Количество страниц: 320 Описание: Автор книги всего за полтора года потеряла половину своего веса. Она не использовала специальных добаок, не голодала, не прибегала к помощи пластических хирургов. а разработала собственную систему, которая оказалась очень эффективной. У системы есть правило: на завтрак можно употреблять любые продукты, а для обеда и ужина существуют ограничения. И для того, чтобы вас в очередной раз не мучил вопрос, что бы такого приготовить, соответствующего системе минус 60, Екатерина написала эту книгу рецептов. Она поможет вам сэкономить время и продолжать сбрасывать вес, балуя себя чем-то вкусненьким без ущерба для фигуры.
